كيفية تحسين أداء الكاتا في الكاراتيه
حسّن الكاتا بتأكيد النسخة التي يطلبها الدوجو ثم العمل على الإيمبوسن والوقفات والإيقاع والكيمي والزانشين تفصيلاً مرئياً في كل مرة.
كاتب
Michael Reynolds
يكتب Michael Reynolds مقالات التدريب في Karate AI ويراجعها.
كاتب
يكتب Michael Reynolds مقالات التدريب في Karate AI ويراجعها.
حسّن الكاتا بتأكيد النسخة التي يطلبها الدوجو ثم العمل على الإيمبوسن والوقفات والإيقاع والكيمي والزانشين تفصيلاً مرئياً في كل مرة.